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Réaliser sa toilette intime n’est pas forcément inné... et parfois tabou ! Trop souvent, les produits pour le corps sont irritants, ce qui peut causer des infections comme des mycoses. Dans cet article, découvrez les gestes à adopter pour une bonne hygiène intime... et ceux à délaisser !

Par leur efficacité et leur action de fond, les médicaments « de phytothérapie » aident à répondre aux principaux besoins de santé actuels. Pour cela, la phytothérapie agit sans agresser l'organisme, dans le plus grand respect du corps. Résultat : une action plus efficace, durable et surtout limitée en effets secondaires.

La supplémentation nutritionnelle correspond à un apport de nutriments spécifiques, recommandés avant, pendant puis après la grossesse si vous choisissez d’allaiter. Une supplémentation adéquate est nécessaire au bon déroulement de la grossesse.

Chacun est unique : nous n'avons pas le même métabolisme ni les mêmes besoins. Il faut partir de l'individu, de son état de santé et pas seulement de son assiette.

Ces petites bouteilles transparentes aux parfums multiples sont devenues très populaires depuis 2009 avec grippe A(H1N1). En 2020 l'épidémie de Coronavirus replace les gels hydro-alcooliques sur le devant de la scène. Ces gels antibactériens sont parés de multiples vertus, mais nécessitent quelques précautions d’usage.