Renforcez votre immunité face aux infections

Renforcez votre immunité face aux infections

Renforcez votre immunité face aux infections

Publié le 21/03/2026

Prévenir les rhumes et maux de gorge grâce à de bonnes habitudes

Les virus circulent facilement dans un climat tropical et lors des changements de rythme de vie. Rhumes, toux et maux de gorge sont fréquents.

 Conseils du pharmacien :

  • Lavez-vous les mains régulièrement.
  • Dormez suffisamment et mangez équilibré.
  • Certaines vitamines et minéraux peuvent soutenir l’immunité (vitamine C, zinc).
  • Pour les enfants, privilégiez des solutions naturelles adaptées.