Les piqûres d’insectes : prévenir et soulager naturellement
Pour éviter les désagréments, pensez à appliquer un répulsif adapté (notamment pour les enfants et femmes enceintes) avant vos sorties en extérieur.
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Grossesse : quels compléments choisir au bon moment ?
Durant la grossesse, les besoins en nutriments augmentent : acide folique, fer, iode, oméga-3, vitamine D…
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Premiers secours : les indispensables à avoir chez soi
Une trousse de premiers soins bien équipée peut faire la différence en cas de blessure ou de malaise à la maison.
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Mieux dormir grâce à la phytothérapie
Difficulté d’endormissement ? Réveils nocturnes ? Fatigue dès le matin ?
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Fatigue chronique : 5 causes insoupçonnées à vérifier
Vous vous sentez épuisé sans raison ?
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