Immunité : préparez votre corps avant l’hiver

Immunité : préparez votre corps avant l’hiver

La saison fraîche met notre organisme à rude épreuve : virus, fatigue, baisse de moral…

Publié le 20/08/2025

Il est essentiel de renforcer vos défenses naturelles dès maintenant. Les vitamines C et D, le zinc et la gelée royale sont des incontournables pour booster votre immunité.

 

Pharmareunion.re vous propose des cures prêtes à l’emploi, adaptées aux adultes comme aux enfants. Pensez aussi à bien dormir, à pratiquer une activité physique régulière et à privilégier une alimentation riche en fruits, légumes et oméga-3.

 

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